亲子关系牌阵 · 感情与关系怎么问

把「适合亲子沟通 & 教育困惑」换成感情来问

同一张牌换个问法，给出的提示会完全不一样，这里按最常见的问法写。 亲子关系牌阵适用于和孩子的沟通困境：孩子此刻的状态、你作为家长的真实期待、沟通断掉的位置，以及可以尝试的靠近方式。 套到感情与关系上，提问可以写成一句：「这段关系里我真正想要的是什么？」一次只问这一件。

每个牌位分别在看什么

位	原牌位	换成这个议题要问
1	孩子的状态 他正承受着什么	我愿意先做的那一步
2	你的期待 你真正想要的结果	这段关系里我最在意的
3	沟通断点 话在哪里说不下去了	三个月后我希望的状态
4	靠近方式 可以先试的做法	我一直在回避的问题

这套牌阵原本的说明

• 孩子不说的，牌面会说
• 他的压力与你的期待
• 沟通断在哪里
• 以及可以怎么靠近

解牌顺序

1. 先把问题写成一句具体的话，别一次塞两三件事。
2. 按上表顺序摆牌，把每张牌的正逆位标在旁边。
3. 先读第 1、2 位定基调，再看中间的转折位。
4. 最后连起来写三行：现状、卡点、今天能做的一件小事。

这一段和前面是同一件事的两面，可以对照着读。 kapai.c8l.cn 的资料按大阿尔卡纳、四花色两套索引编排，可以按牌名直接跳。

记完之后

写下来的时候尽量用具体的事，别只写情绪词。 隔一段时间回看，比同一件事反复重抽更能看出变化。

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